Meditation CD Empfehlungen

Hier findest Du vom Autor empfohlene Meditations CDs. Gerade bei Meditationen hat jede Person ihre eigenen Vorlieben. Lasse Dich inspirieren. Alle hier aufgeführten Meditation CD Empfehlungen enthalten vom Autor erfahrene und praktizierte Meditationen. Einige sind geführte Meditationen, andere beinhalten eine Stillephase. Viele paaren Aktivität mit anschließender Stille, was es uns Europäern leichter macht den unendlichen Gedankenfluss zu beruhigen.

Tipp: Mache eine bestimmte Meditation über einen längeren Zeitraum. Dann kannst Du eine Entwicklung spüren.

Wenn Du Fragen zu den Meditationen hast, schreibe eine E-Mail:

Meine Meditationsaugenbinde

 

BS: Diese "Schlafmaske" ist meine Augenbinde für Meditationen. Sie ist die Beste, die ich bisher finden konnte. Bei mir ist sie absolut blickdicht. Ich muss allerdings zugeben, dass ich mich nicht gescheut habe, mit einer Schere den "Nasenspalt" weiter auszuschneiden. So sitzt sie perfekt und es scheint kein Licht durch irgendwelche Schlitze.
Und das für einen absolut korrekten Preis.

Morgen - Abendmeditation

^{_{von Dr. Joe Dispenza}}

 

BS: Geführte Meditation. Ein perfekter Start in den Tag und ein wunderbarer Ausklang. Mit der entsprechenden Erklärung dazu. Zugeben muss ich allerdings, dass ich nur mit der englischen Version arbeite, da ich die Originalstimme von Dr. Joe Dispenza bevorzuge.

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 Die Meditation in Englisch  / The english version

Segnung der Energiezentren

^{_{von Dr. Joe Dispenza}}

 

BS: Dies ist momentan eine meiner Meditationen, die ich täglich genieße (allerdings bevorzuge ich die englische Version mit der Originalstimme von Dr. Joe Dispenza). Der etwas dröge Erklärungsteil enthält wichtige Grundlagen. Spaß macht die Meditation selber. Dranbleiben heißt der Schlüssel! Viel Spaß dabei!!

Die Zirbeldrüse - geführte Meditation

^{_{von Dr. Joe Dispenza}}

 

BS: Eine der stärksten Meditationen von Dr. Joe Dispenza. Ich nutze sie gerne im Wechsel mit seiner Space/Time Meditation. In beiden wird die von Dr. Joe entwickelte Atemtechnik angewandt. Die Zirbeldrüse wandelt Melatonin in wirkungsvolle Neurotransmitter.

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 Die Meditation in Englisch  / The english version

Ein neues Ich - Meditation  / Audible Version

^{_{von Dr. Joe Dispenza}}

 

BS: Geführte Meditationen. Hier im kostenlosen Audible Probemonat bekommst Du kostenfreien Zugriff zu den Meditationen. Im Buch: "Ein neues Ich" werden die Meditationen beschrieben.  Ich muss ich allerdings zugeben dass ich nur mit der englischen Version arbeite, da ich die Originalstimme von Dr. Joe Dispenza bevorzuge.

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 Die Meditation in Englisch  / The english version

Dies ist die englische Version.

Dieses ist die englische Version

Walking Meditation I - Geführte Meditation mit Bewegung

^{_{von Dr. Joe Dispenza}}

 

BS: Meine momentane Lieblingsmeditation! Sie ist geführt und bedarf etwa 1 1/2 Stunden Zeit. Du lernst das in der Phase mit geschlossenen Augen erlebte, mit offenen Augen zu manifestieren, in dem Du in Dein zukünftiges "Ich" JETZT gehst. Das Hineinfühlen und Ausstrahlen Deiner gewünschten Zukunft im JETZT hat eine starke Wirkung. Diese Meditation empfehle ich jeder Person, die die Zeit und die passende Umgebung in der Natur hat, um diese Geh-Meditation zu erleben. Dieses ist die englische Version, denn ich muss ich zugeben, dass ich nur mit der englischen Version arbeite, da ich die Originalstimme von Dr. Joe Dispenza bevorzuge.

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"Kraftquelle" Aktive Meditation zur Öffnung für Kraft und Ruhe "Gesang des Herzens"Aktive Meditation zur Öffnung für Dankbarkeit und Stille "Herzöffnung"Aktive Meditation zur Öffnung für Liebe und Freude

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Getting into the Vortex  CD/Download und Booklet

^{_{von Abraham Hicks}}

BS: Diese Meditation hat einen festen Platz in meinem Morgenritual. Sie ist geführt. Der Text ist in englisch. Sehr entspannend, sehr Gesundheitsfördernd und wohltuend. Dauer 15 Minuten.

Herzöffnung

^{_{von Vatika B. Jacob / Vision der Freude}}

BS: Meditation zur Öffnung für Liebe und Freude. Wie alle Vision der Freude Meditationen, sehr wertvoll.

Gesang des Herzens - Yin

^{_{Vision der Freude}}

BS: Eine wundervolle Meditation. CD 1 beinhaltelt die Meditationsmusik ohne Text, CD 2 enthält die Meditation mit Führung. Bei "Gesang des Herzens" fühle ich mich eng mit meiner inneren Führung verbunden. Diese Meditation schafft es jedes Mal, mich hell mit Licht zu durchströmen. Wunderbar und heilsam.

Kraftquelle - Yan

^{_{Vision der Freude}}

BS: Meditation zur Aktivierung von Kraft und Ruhe. Diese Meditation nehme ich mir vor, wenn ich die Lust auf Bewegung mit kraftvoller Stille kombinieren will. Die verschiedenen Phasen dieser Meditation machen es möglich. Aktives Bewegen, Stimme, Zentrierung und Stille sind die Elemente. Absolut gelungen.