Meditation CD Empfehlungen

BS: Diese "Schlafmaske" ist meine Augenbinde für Meditationen. Sie ist die Beste, die ich bisher finden konnte. Durch den flexiblen Teil, der um die Nase liegt, ist sie bei mir absolut blickdicht. Sie sitzt perfekt und es scheint kein Licht durch irgendwelche Schlitze. Das ist mir für meine Meditationen absolut wichtig. Besonders in den geführten Meditationen von Dr. Joe Dispenza, bei denen es um den divergenten Fokus im Quantenfeld geht. Ein weiterer Vorteil, der nicht zu unterschätzen ist, besonders wenn Du Kopfhörer für die Meditationen benutzt, ist, dass sich der Metallring, durch den die Schlaufe läuft, nicht an der Seite ist, sondern sich hinten befindet. Dadurch gibt es keinen unangenehmen Druck im Ohrenbereich!
Bei ihrer hohen Qualität, hat diese Schlafmaske einen absolut korrekten Preis. (Ich habe viele getestet.)

 

BS: Dies ist die beste Meditations-Entdeckung von mir in der letzten Zeit! Lea Kern ist Schülerin von Dr. Joe Dispenza. Was sie mit dieser einfachen Übung geschaffen hat, ist genial. Du bekommst drei Versionen der Resonanzübung. Mein Favorit ist die 5-minütige Resonanzfeld-Übung mit Musik. Die perfekte Ausrichtung, um in den Tag zu starten. Momentan mache ich die Meditation dreimal am Tag. So bleibe ich in der Resonanz, die mir ermöglicht, dass ich damit das Gewünschte in mein Feld ziehe.

 

BS: Geführte Meditation. Ein perfekter Start in den Tag und ein wunderbarer Ausklang. Mit der entsprechenden Erklärung dazu. Zugeben muss ich allerdings, dass ich nur mit der englischen Version arbeite, da ich die Originalstimme von Dr. Joe Dispenza bevorzuge.

 

BS: Dies ist momentan eine meiner Meditationen, die ich täglich genieße (allerdings bevorzuge ich die englische Version mit der Originalstimme von Dr. Joe Dispenza). Der etwas dröge Erklärungsteil enthält wichtige Grundlagen. Spaß macht die Meditation selber. Dranbleiben heißt der Schlüssel! Viel Spaß dabei!!

 

BS: Eine der stärksten Meditationen von Dr. Joe Dispenza. Ich nutze sie gerne im Wechsel mit seiner Space/Time Meditation. In beiden wird die von Dr. Joe entwickelte Atemtechnik angewandt. Die Zirbeldrüse wandelt Melatonin in wirkungsvolle Neurotransmitter.

 

BS: Geführte Meditationen. Hier im kostenlosen Audible Probemonat bekommst Du kostenfreien Zugriff zu den Meditationen. Im Buch: "Ein neues Ich" werden die Meditationen beschrieben.  Ich muss ich allerdings zugeben dass ich nur mit der englischen Version arbeite, da ich die Originalstimme von Dr. Joe Dispenza bevorzuge.

 

BS: Meine momentane Lieblingsmeditation! Sie ist geführt und bedarf etwa 1 1/2 Stunden Zeit. Du lernst das in der Phase mit geschlossenen Augen erlebte, mit offenen Augen zu manifestieren, in dem Du in Dein zukünftiges "Ich" JETZT gehst. Das Hineinfühlen und Ausstrahlen Deiner gewünschten Zukunft im JETZT hat eine starke Wirkung. Diese Meditation empfehle ich jeder Person, die die Zeit und die passende Umgebung in der Natur hat, um diese Geh-Meditation zu erleben. Dieses ist die englische Version, denn ich muss ich zugeben, dass ich nur mit der englischen Version arbeite, da ich die Originalstimme von Dr. Joe Dispenza bevorzuge.

BS: Diese Meditation hat einen festen Platz in meinem Morgenritual. Sie ist geführt. Der Text ist in englisch. Sehr entspannend, sehr Gesundheitsfördernd und wohltuend. Dauer 15 Minuten.

BS: Meditation zur Öffnung für Liebe und Freude. Wie alle Vision der Freude Meditationen, sehr wertvoll.

BS: Meditation zur Aktivierung von Kraft und Ruhe. Diese Meditation nehme ich mir vor, wenn ich die Lust auf Bewegung mit kraftvoller Stille kombinieren will. Die verschiedenen Phasen dieser Meditation machen es möglich. Aktives Bewegen, Stimme, Zentrierung und Stille sind die Elemente. Absolut gelungen.